一宮市　骨盤矯正ヨガ　（cerisｉｅR ）

　骨盤の歪みや開きが気になるけど、そのままにして過ごしていませんか？
　骨盤周りが硬くなったり、動きが鈍くなったり、また余分な脂肪に痛みなど、問題はありませんか？
　骨盤セラピーヨガで、骨盤の状態を整えて、腰痛、便秘、生理不順や更年期、
　メタボに冷え性などの予防・改善ができます。
　骨盤が健康であると、美しいボディラインや、心のゆとりも出来てきます。
　なんだかだるい、ぐっすり眠れない、不安や悩みがある・・・・。
　そんな方も、骨盤を安定させることで、 気持ちも癒され安定していきます。
　ゆったりと深呼吸をしながら、自分の体の声を聞いてみる、
　自分のための時間を一緒に作りましょう！ 　　　　　

 

【持ち物】　ヨガマット　 （レンタルマット　２００円/１回　※予約制）

【場　所】　cerisieR

【住　所】　一宮市南印田2-1-5　　

　　　　　・茶色の３階建ての建物です
　　　　　・建物の上に　桜井商店　と大きな看板があります

　　　　　・交差点の角　（グルメ通りのペペサーレ⇒扇屋の横）

　　　　　　無料駐車場完備

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