ひまわりヨガ教室

2015年 5月17日(日)より、少人数制の大人のヨーガ教室として再開いたしました。

 

  メンバーが定員になりましたので、新規募集締め切りました

 

【毎月】 第3日曜日 

 

【時間】 10:30~11:45

 

【料金】 1500円

 

【会場】 なごみん  (育児サポート・キッズルーム) HP

 

【住所】 一宮市木曽川町黒田二の通53番地
         (ナフコ木曽川店となり)

 

【内容】  ハタヨーガ 

      日常生活で過ごしやすい、体と心をヨガで育てます。 

      毎回違う内容となり、呼吸法に瞑想、心理学に心理療法、 

      ヨーガ哲学、ヨーガの解説なども取り入れ、

      多方面からご自身の体や心へアクセスしていきますので、

      様々な形でヨーガが体験できます。

 

【対象】  男女共に参加できます

      ヨーガしたい・深めたい方

      瞑想したい方

      体や心のメンテナンスの時間   

            友達や仲間が欲しい方

      笑ったり楽しい時間が欲しい方

 

     お持ちしております♡

 

 

 

 【持ち物】ヨガマット(レンタルマット200円/1回 ※要予約) 飲み物

 

 

 締め付けないゆったりした服装でお越しください。

 お着替えも可能ですが、更衣室はございません。

 

 

              ヨーガするスペースはこんな感じ♡

  ☆ひまわりヨガの仲間を募集します☆

 

2009年より始まったひまわりヨガ教室。

立ち上げ時は、一宮市のK会館さん→2ヵ所目は、一宮市のレンタルスペース・スリジェさん。

そして、3度目の会場変更、なごみんでは、2015年5月より再開いたしました。

会場変更や開催日変更などを重ね、形を変えながらではありますが、細く長く長く続けられる教室をと考えております。

変化してゆくもの、変化しないもの、これもヨーガの教えにあります^^

ヨーガを人生の一部に取り入れたい方から、楽しみが欲しい方、健康志向の方など、興味のある方は、問合せだけでもいいです♡

こちらより連絡下さい♪お待ちしてます。

   

 

 

◆会場 なごみんさん HP 

 

◆姉妹ヨガ教室(講師は写真右側)  

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